铁皮石斛在产后调理中的作用

发布:www.39shihu.com 分类: 产妇功效 更新发布:2019-01-15 20:31:48 阅读:

产妇在生产之后,在饮食调养的时候要认识到,要循序渐进,身体恢复需要科学的饮食调养,不仅要补充足够的营养素,还要根据虚损的程度来搭配饮食治疗。下面小编向大家介绍铁皮石斛在产后调理中的作用。

铁皮石斛在产后调理中的作用

从中医的角度讲,因为生产时的用力与出血、体力消耗,产妇处于“血不足,气亦虚”的状态,最容易引起阴虚阳亢,出现“百节空虚”的状态,从而引发上述的症状。中医关于产后调理,运用的是四诊八钢原则,分清阴阳表里,寒热虚实。简单的说,产后虚汗不止,是因为阴气虚阳气旺导致的,血代表阴,分娩过程中失血过多,阴气受损,阳气上亢才会出现虚汗、眼睛干燥、口干咽燥等表象。产后气血两亏,元气消耗,需要产后的休养才能恢复,如果失于调养,某些病症会伴随女性一生,无法根治,因此产后的调理是不能忽视的。

铁皮石斛在产后调理中的作用

产后脾胃多虚,饮食必须适度,以富有营养而易消化为原则,不能因“产后大虚”而大补,否则势必会损伤脾胃,忌食肥甘油腻食品。铁皮石斛是滋阴效果最好的传统中药材,最适合女性产后平补。产后出现的盗汗、口干咽燥、便秘等症状都是阴虚阳亢,心火上浮而诱发的,铁皮石斛有效调节产妇身体的阴阳平衡,养血救津。用铁皮石斛和乌鸡、排骨、猪蹄、鱼等食材煲汤,既能补气又能养阴,滋肾阴,补肾气,更有滋阴养血的功效,能够让产妇因失血过多阴气消耗后把阴津补回来,还能促进乳汁分泌。另外,铁皮石斛对于产妇还有镇静的功效,下心火等五脏虚火,很好的改善了产妇手脚心热、心情烦躁,难以入眠等症状。

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