铁皮石斛是一味很好的中药，具有很好的滋补作用，还能清热解毒保护肝肾，常常用它煲汤或者泡酒喝；干石斛到底怎么吃？干铁皮石斛可以直接泡茶吗？干的铁皮石斛可以来直接泡茶，这是最简单的方法。
干铁皮石斛可以直接泡茶吗
1.将干铁皮石斛制作成粉末状，烧开的水冲服，一般成人2到5克即可，坚持饮用一月左右，会有明显的效果，可达到清热滋阴，抗疲劳，增加抵力的功效，也可将干铁皮石斛水煮，循环使用，效果也是一样的。干铁皮石斛茶还可以加入麦冬绿茶一起饮用，具有治疗虚火上炎的功效，是熬夜一族最适合的饮用品。
2.干铁皮石斛是可以用来泡茶喝的，而且人们用干铁皮石斛泡茶喝对身体有诸多好处，但是在用新鲜铁皮石斛泡茶时，要把它切成薄片再用开水冲泡，如果不想把它切成片状，还可以用硬物把铁皮石斛拍下，然后再用开水冲泡，只有这样才能让铁皮石斛中的营养尽快析出到水中。
石斛泡茶可以每天喝吗
众所周知铁皮石斛这种滋补食材可以直接泡茶喝，具有养胃生津、滋阴除热的功效，那么铁皮石斛可以长期吃吗？经常用石斛泡茶喝可以吗？铁皮石斛泡水喝的好处。...
铁皮石斛泡茶的功效及作用
在源远流长的中国历史文化中的茶文化已经融入到中华文化中，成为了与中华文化精气相容的一部分。在千年的时光中，茶不断发展、沉淀，时至今日茶文化的浓郁古韵、茶文化的高洁精神备受人们推崇。铁皮石斛自受到追捧以来，也逐渐融入到茶文化中，下面小编向大家介绍铁皮石斛泡茶的功效及作用...
铁皮石斛泡茶的好处
中国人爱饮茶，茶的种类也很多，同时，铁皮石斛如今也进入人们养生保健的范畴，广受喜爱，并且铁皮石斛泡茶也是最常见的食用方法之一。那么，铁皮石斛泡茶有哪些好处呢？ 下面小编向大家介绍铁皮石斛泡茶的好处。 现代医学研究表明，铁皮石斛中含有其特有的生物碱、有机硒、铁皮石斛菲类、铁...
