铜皮石斛怎么吃有效果口感好

发布:www.39shihu.com 分类: 铜皮石斛怎么吃 更新发布:2021-03-10 23:07:28 阅读:

铜皮石斛,又名,细黄草,与铁皮石斛很类似;铜皮石斛是我国珍贵的中药材,也是野生药用植物。那么铜皮石斛怎么吃?怎么吃口感才更佳?我们现在一起来看一下啊:

1、首先我们要先将新鲜石斛去衣清洗干净。

2、将清洗干净的铜皮石斛剪成2-3cm的小段,注意长度不能太长,以便用来榨汁。

3、往榨汁机里加入1000ml的纯净水,然后再启动榨汁机时设定时间为3-5分钟,这样可以充分的将营养成分榨出。

4、从榨汁机中倒出石斛汁。

5、将榨好的石斛汁倒入电磁炉煮壶或牛奶锅中,用中火煮沸即可,由于铁皮石斛的功效成分石斛多糖为粘性物质,在煮沸过程中边煮边摇晃可以避免溢出与煮糊,同时也避免粘住锅底。

6、倒出来即可饮用,饮用的时候根据个人口味适量加入适量蜂蜜,口感更佳。

怎么吃铜皮石斛吃法大全

铜皮石斛是我国珍贵的中药材,也是野生药用植物。那么铜皮石斛怎么吃?怎么吃口感才更佳?我们现在一起来看一下啊: 1、首先我们要先将新鲜石斛去衣清洗干净。 2、将清洗干净的铜皮石斛剪成2-3cm的小段,注意长度不能太长,以便用来榨汁。 3、往榨汁机里加入1000ml的纯净水,然后再启动榨汁机时设...

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