耳环石斛怎么吃疗效更佳

发布:www.39shihu.com 分类: 耳环石斛怎么吃 更新发布:2021-03-11 23:05:22 阅读:

耳环石斛也是石斛家族中的一员,许多人经常用耳环石斛来做为一种食材,好品质的耳环石斛才会有更好的疗效,那么耳环石斛的食用方法有哪些?耳环石斛怎么吃疗效更佳?

食用方法:洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟,后放入1-2克西洋参再煮30分钟,可重复煎煮,连渣食用。

除此之外耳环石斛可以配合枸杞子、菊花、甘蔗、麦冬、谷芽等泡茶饮用。

耳环石斛能大幅度提高体内SOD(延缓衰老的主要物质)水平,对经常熬夜、用脑、烟酒过度,体虚乏力的人群,经常饮用非常适宜。

耳环石斛的功效与作用

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怎么吃耳环石斛及食用方法

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