耳环石斛也是石斛家族中的一员，许多人经常用耳环石斛来做为一种食材，好品质的耳环石斛才会有更好的疗效，那么耳环石斛的食用方法有哪些？耳环石斛怎么吃疗效更佳？
食用方法：洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟，后放入1-2克西洋参再煮30分钟，可重复煎煮，连渣食用。
除此之外耳环石斛可以配合枸杞子、菊花、甘蔗、麦冬、谷芽等泡茶饮用。
耳环石斛能大幅度提高体内SOD(延缓衰老的主要物质)水平,对经常熬夜、用脑、烟酒过度,体虚乏力的人群,经常饮用非常适宜。
耳环石斛的功效与作用
什么是耳环石斛 枫斗是耳环石斛的别名. 又名：霍山石斛，金霍斛，仙斗，西枫斗，霍斛。 耳环石斛一般指霍山石斛 。现常指代各类石斛制品。包括：铁皮枫斗，铜皮枫斗，黄草石斛等。 石斛是我国古文献中最早记载的兰科植物之一。1500年以前的《神农本草经》中就有记载。千年以来它一直和灵芝，人...
怎么吃耳环石斛及食用方法
对于耳环石斛的使用人群是想要找自己更漂亮的人，很多女性使用此药可以让自己的肌肤更加的水润，女性朋友更加的气血充足，然后就可以更加的美丽了。如果是阴虚体质，也可以使用此药来进行慢慢的调理，对于糖尿病患者和高血压患者也可以使用此药来进行降血糖和调节血压，便秘患者因为是体液...
