了解霍山石斛的小伙伴们都了解，每一年霜降后历经几回霜降的霍山石斛鲜条是质量最好的时节，高质量的霍山石斛鲜条在到第二年谷雨前，胶原纤维全是十分圆润的，如同每一年吃大闸蟹一样，中秋节后的蟹肉最满一样。
石斛全球有一千多种，但霍山石斛是我国地理标志产品保护产品，以地名大全来取名的石斛，种植区仅在霍山县一部分山区地带，种植区十分的小，因此 为各代为皇家供品。直至八十年代前期，霍山石斛的人力培苗技术性才宣布完善，拥有大规模种植的很有可能。
现阶段霍山石斛的种植方法关键有温室大棚种植和室外仿天然的种植，也有林下仿天然的种植，以霍山铁皮石斛为例子，质量好的应当有下列好多个规范，第一霍山铁皮石斛生长周期较为长，一般种植后三年上下時间采摘，比云南等地的铁皮石斛要慢2年上下，因此 看起来较为老，不容易尤其的嫩白，一般鲜条上面有一层乳白色的衣膜，这是一个标示。
次之霍山铁皮石斛采摘一般在霜降后，由于霍山的冬季较为冷，而铁皮石斛自身不耐低温，因此 在6度上下时，霍山铁皮石斛会新陈代谢掉身体不必要的水份，进到休眠状态，那样能够 避免 受冻，并且这一时间范围的霍山铁皮会代谢许多次生类化合物来抵挡严寒，因此 冬天霍山石斛的质量是非常好的，休眠状态一般会到第二年春季，在开花前采摘的霍山铁皮石斛质量全是很好的。
从外观设计上看霍山铁皮石斛冬天由于水份少，因此 见到去给人很瘦干的觉得，许多不了解的人第一次见到会觉得我觉得新鮮，实际上这时候的胶原纤维和营养成分才算是最好是的，下边给各位看下较为嫩白的铁皮是哪些的，这类嫩的第一水分重，买是很不划算的，次之是生长周期没到，上边沒有白膜，营养成分不全方位，并且如今一部分种植户一味追求完美生产量，乱用各种各样药品，使石斛又大又胖，吃完对人反倒沒有益处。假如只看表面，很多人应当会选它。自然并不是说用石斛的瘦胖就来分辨质量优劣，仅仅把基本原理说一下。
霍山铁皮石斛鲜条很多人买来会担忧放没多久，实际上霍山铁皮石斛被称作神仙草是有些道理的，它纯天然抗氧化性，一般不容易坏，采摘下来的石斛条即使放到家中的抽屉柜里，要是透气性，第二年仍然生新根，出嫩芽，有的还开花，便是那么奇妙，一般采摘下来的鲜条放冰箱冷藏，放一年也不会有一切难题，仅仅会变干，选择石斛鲜条是不是坏掉仅有一规范，便是断裂看里边是否翠绿色，假如還是绿的，就表明沒有坏，如果是浅黄色并有腥味儿便是坏掉，一般造成 坏可能是冰箱冷藏温度太低，石斛条要是结冻了便会坏，实际上便是透气效果不佳也会坏，因此 储放时一定要维持它的透气性。
霍山铁皮石斛鲜条服用的方式 许多，但最常见的就打汁了，那样最便捷，一般3-5根加300-500ML温开水就可以，能够 加蜜一起，榨好后除杂立即就可以服食了，健脾养胃降糖效果是比较突出的。并且喝醉酒喝有出乎意料的实际效果。其他的一些吃法便是熬汤了，自然还可以立即吃整洁嚼着吃。
霍山铁皮石斛鲜条由于保存了石斛最详细的营养成分，因此 在11-第二年五月这段时间能够 屯点石斛鲜条，平常随时随地吃随时随地都能够用的上，十分的便捷，假如错过这段时间那麼买干片也是非常好的挑选，霍山石斛是珍贵的养生食材，价钱也较为高，大伙儿选购时一定要多比照几个，期待写的这种对大伙儿掌握霍山石斛有一定的协助。
