中药石斛黄芪怎么吃效果好

发布:www.39shihu.com 分类: 中药石斛怎么吃 更新发布:2021-03-11 22:40:26 阅读:

中药石斛是一种非常名贵的中草药材,黄芩实际上也是一种中草药材,那么黄芪可以跟铁皮石斛一起吃吗,中药石斛黄芪怎么吃效果好,下面39石斛网小编和网友们分享一下具体怎么吃效果最好。

1.铁皮石斛和黄芪是可以一起泡水喝的,不过一定要刚烧开的开水,那样才能够泡出药味,有点浪费食材,建议应以煎煮为主那样效果更佳。具体可以取干黄芪、干铁皮石斛各30克,上药加水适量煎煮,连煎2次,取药汁300毫升,早晚各饮一次。

2.除了煎汤泡水以外,可以用黄芪和铁皮石斛做成美味的营养粥,做法也很简单,取黄芪20克左右,煎汤以后,用煎过的汤液烧饭或烧粥,就变成黄芪饭、黄芪粥。

3.还可以在烧肉、烧鸡、烧鸭时,放一些黄芪和铁皮石斛,增加汤料,味道也不错。

铁皮石斛配伍黄芪的功效

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石斛配伍黄芪的功效作用

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