中药石斛是一种非常名贵的中草药材，黄芩实际上也是一种中草药材，那么黄芪可以跟铁皮石斛一起吃吗，中药石斛黄芪怎么吃效果好，下面39石斛网小编和网友们分享一下具体怎么吃效果最好。
1.铁皮石斛和黄芪是可以一起泡水喝的，不过一定要刚烧开的开水，那样才能够泡出药味，有点浪费食材，建议应以煎煮为主那样效果更佳。具体可以取干黄芪、干铁皮石斛各30克，上药加水适量煎煮，连煎2次，取药汁300毫升，早晚各饮一次。
2.除了煎汤泡水以外，可以用黄芪和铁皮石斛做成美味的营养粥，做法也很简单，取黄芪20克左右，煎汤以后，用煎过的汤液烧饭或烧粥，就变成黄芪饭、黄芪粥。
3.还可以在烧肉、烧鸡、烧鸭时，放一些黄芪和铁皮石斛，增加汤料，味道也不错。
铁皮石斛配伍黄芪的功效
中药黄芪和铁皮石斛都是比较传统的养生食材，将二者加入日常药膳中，功效相辅相成，都能将彼此的功效发挥到极致，铁皮石斛黄芪汤是夏天滋阴、养胃、生津、补气，止虚汗的上品。下面小编向大家介绍铁皮石斛配伍黄芪的功效。 据《神农本草经》所载：黄芪味甘性微温，擅长补中益气，凡具有倦怠...
石斛配伍黄芪的功效作用
夏日常见大汗淋漓，少气乏力，疲倦懈怠，精神委靡，气短喘息等气虚之症，故在养阴清暑的同时需加补气升阳之品。石斛配伍黄芪益气又养阴，是上上之选。下面小编向大家介绍石斛配伍黄芪的功效作用。 石斛配黄芪补气固表，不但功效卓著，而且补而不滞，尤其2型糖尿病患者可用此代茶常服。若配山...
