霍山石斛功效与作用

发布:www.39shihu.com 分类: 霍山石斛功效 更新发布:2018-07-14 14:32:20 阅读:

霍山石斛(学名:Dendrobium huoshanense)俗称米斛,是兰科石斛属的草本植物。中国国家地理标志产品。主产于大别山区的安徽省霍山县,大多生长在云雾缭绕的悬崖峭壁崖石缝隙间和参天古树上。

 霍山石斛功效与作用

霍山石斛功效

能大幅度提高人体内SOD(延缓衰老的主要物质)水平,对经常熬夜、用脑、烟酒过度,体虚乏力的人群,经常饮用非常适宜。

霍山石斛作用

有明目作用,也能调和阴阳、壮阳补肾、养颜驻容,从而达到保健益寿的功效。

食用

石斛米粥

原料:鲜石斛、水、粳米、冰糖

制法:每次取鲜石斛30克,加水200毫升,久煎取汁约100毫升(因石斛最耐久煎,方可出效),去渣,选用北粳米50克,冰糖适量,同入沙锅内,再加水400毫升左右,煮至米开粥稠停火。每日2次,稍温顿服。

效用:石斛为兰科多年生常绿草本植物金钗石斛的茎。石斛粥为一家传验方,是由石斛和粳米加水煮成,具有养胃生津、滋阴清热的功用。

适应症状:热病津伤,心烦口渴;病后津亏,虚热不退;胃虚隐痛百兼博干呕,舌光苔少等症。

石斛倒扣草炖猪瘦肉汤

材料:霍山石斛25克、倒扣草30克、猪瘦肉500克、生姜3片。烹制:石斛稍浸泡;倒扣草反复洗净;猪瘦肉洗净,整块不刀切。与生姜一起放进炖盅内,加入冷开水1500毫升(约6碗水量)盖上盅盖,隔火炖3小时,调入适量盐、油便可。此量可供3-4人用,猪瘦肉可捞起切片拌酱油佐餐用。

清炖石斛螺

菜名:清炖石斛螺主料:青螺(石螺)1500克,猪脊肉9克,石斛6克。配料:盐少许。

做法:1.青螺吐泥、洗净,用沸水烫熟,捞起。汤汁滤清后留用。2.挑出螺肉,用淡盐水洗净,沥干,装入炖盅。猪脊肉切成连块,用沸水飞去血秽。3.螺汁同石斛先用一小锅约煲20分钟后,除去药渣,滤清药汁,待用。4.将药汁倒入炖盅内,再将猪脊肉放于盅内的螺肉面上,约炖1小时后,调入盐,即可食用。

特点:味鲜微甘。

西洋参石斛茶

原料:西洋参5克,石斛3克。

制法:先将西洋参拣杂,洗净,晒干或烘干,切成饮片,放入较大容器内,备用。将石斛拣杂,洗净,晾干后切成片,放入沙锅,加足量水,大火煮沸后,改用小火煨煮30分钟,用洁净纱布过滤,去渣,收集滤汁盛入入有西洋参饮片的容器中,加盖闷15分钟,即可饮用。(或将西洋参、石斛碾成细粉冲开水代茶饮用,每次3-5克,每日1-2次。)

吃法:当茶,可分上、下午2次,频频饮用,代茶饮服,当日吃完。

榨汁

制法:选取霍山石斛鲜条用清水漂30分钟后洗净,剪成寸节,放入豆浆机内加入少量纯净水,打碎后加入沸水充分混合,将渣过滤后加热煮沸即可饮用。

    温馨提示转载请标注本文链接:http://www.39shihu.com/effect/17.html ,谢谢! 百度未收录
    • 九大仙草霍山石斛的保健功效

      霍山石斛的独特药用价值和保健功效,自古以来,历代医家都对其推崇备至,奉为药中上品。《道藏》更是将霍山石斛、天山雪莲、三两人参、百二十年首乌、花甲之茯苓...

      作者:www.39shihu.com 霍山石斛功效

    • 霍山铁皮石斛的药用特性

      霍山铁皮石斛,又称万丈须,是石斛中的极品,是国家濒临灭绝的珍稀药材。其干燥茎(霍枫斗)和鲜斛均可入药。下面小编向大家介绍霍山铁皮石斛的药用特性。石斛一...

      作者:www.39shihu.com 霍山石斛功效

    • 霍山石斛的药理功效和宜用人群

      霍山石斛作为一种十分稀少、珍贵的药材,其药理功效也是非常特别的。无论是青少年还是中老年人,都可以用霍山石斛来调节身体。下面小编向大家介绍霍山石斛的药理...

      作者:www.39shihu.com 霍山石斛功效

    • 霍山铁皮石斛花的功效和适用人群

      相较于霍山铁皮石斛,它的鲜花则更为珍贵,平均每100克霍山铁皮石斛,才能产出1克鲜花,古籍中对霍山铁皮石斛花的记述,也仅在皇室贵族史中才偶然可见。下面小编...

      作者:www.39shihu.com 霍山石斛功效

    • 霍山铁皮石斛对肾脏的功效

      中医学认为:肾藏先天之精气,是生命的本原,为先天之本,它与人的生长发育及人类的繁衍都有紧密的联系。而霍山铁皮石斛刚好是滋阴补肾的上品,肾病患者可以服用...

      作者:www.39shihu.com 霍山石斛功效

    欢迎使用手机扫描访问本站,还可以关注微信哦~