长期服用铁皮石斛茶的作用

发布:www.39shihu.com 分类: 石斛的功效与作用 更新发布:2018-12-28 21:12:51 阅读:

铁皮石斛茶开胃健脾,清热保津。适用于热病伤津及阴虚津亏而有虚热的病证。《本草纲目拾遗》载:“清胃除热,生津,已劳损,以之代茶,开胃健脾。”代茶饮之,确有效验。下面小编向大家介绍长期服用铁皮石斛茶的作用。

长期服用铁皮石斛茶的作用

  1. 1.生活烦恼、工作压力使人难以入睡,好不容易睡着了,还会做个恶梦半夜惊醒。睡前喝一杯铁皮石斛茶,轻缓、柔和、滋润的口感与气味是良好的安神镇静剂,催人安心入眠。
  2. 2.细菌进入体内后,身体内细胞为了抵御细菌的侵害与细菌产生拼死搏斗的战争,这时人体就会表现出体温升高、出汗、呼吸急促等症状,这就时发烧。喝一杯铁皮石斛茶,不仅帮助出汗和排尿,而且有利于体温的调节和补充机体营养。
  3. 3.痘痘是皮脂分泌过多,毛囊皮脂腺管堵塞,也就是体内垃圾没有及时排出去引起的。长痘痘时,不要慌,每天清晨一杯铁皮石斛茶,石斛活性多糖能及时有效排出毒素垃圾,还修复受损皮肤。
  4. 4.换季的时候,皮肤最容易干燥,这时候需要多喝水来保持身体的水分。然而只喝白开水并不能达到滋养肌肤的效果。但铁皮石斛茶却可以达到让肌肤保湿滋润的效果。
  5. 5.有些茶不适合有胃病的人饮用,但有些茶适合,譬如铁皮石斛茶。每天一杯铁皮石斛茶,滋肠润胃,洗涤肠胃中有害物质,并顺利地把他们排出体外。
  6. 6.心情不佳、郁闷烦躁时,人身体内淤积的垃圾毒素就比较多。这时候来一杯铁皮石斛茶,芳香独特的气味、温润的口感有助于将体内垃圾排出,排忧解郁,放松心情。

提醒:铁皮石斛性味微寒,一次不可食太多。女性经期不宜食用。脾胃虚寒者建议铁皮石斛花与红枣、枸杞一起搭配食用。

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