铁皮石斛泡水的功效作用

发布:www.39shihu.com 分类: 石斛的功效与作用 更新发布:2018-12-17 14:36:32 阅读:

铁皮石斛具有改善和提升五脏六腑的功能,由石斛多糖、多种人体必需的氨基酸等活性成分、对人体有益的微量元素等几十种有效成分组成的“天然复方”,被称为药材界的“软黄金”。铁皮石斛泡水喝,有很多显著的养生功效。下面小编向大家介绍铁皮石斛泡水的功效作用。

铁皮石斛泡水的功效作用

1.护肤养颜

人每天至少会有0.5升水分从肌肤表面流失,特别是在秋冬季或干燥多风的环境里更是能有高达可1升的水分流失。所以,皮肤容易处于缺水状态并形成细小皱纹。很多女性只重视外涂的化妆品,其实补水要内外兼修,多喝铁皮石斛水能让皮肤保湿又滋润,让皮肤水嫩如水。

2.缓解失眠

失眠的人一般是体内阴气不足,睡前喝杯铁皮石斛水,可以促进睡眠,提高失眠质量。铁皮石斛通过滋阴补虚,对治疗顽固性失眠效果非常明显。铁皮石斛水对身体有着独特的按摩功效,轻缓、柔和、滋润的效果是最好的镇静安神剂。

3.调理肠胃

在饭前饭后喝点铁皮石斛水,能有效地润滑肠道,荡涤肠胃中的有害物质,并顺利地把它们带出体外。

铁皮石斛泡水的功效作用

4.祛痘

长痘痘的根本原因是体内的毒素和垃圾没能及时的排出,清晨一杯温热的铁皮石斛水是排毒妙方。人体经过了一宿的新陈代谢,体内垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄,富含生物活性多糖的铁皮石斛水是最好的,不仅能排出毒素垃圾,还能修护受损皮肤。

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