石斛虫草可以一起炖吗?有什么功效

发布:www.39shihu.com 分类: 虫草 更新发布:2021-07-11 14:11:22 阅读:

石斛虫草可以一起炖吗?有什么功效?铁皮石斛和虫草可以一起炖着吃的,下面39石斛网就来详细讲讲,两种都是补益药,很多人选择这样搭配打粉,即节省成本,又不影响各自药效,而且还能起到互补的作用。

一、铁皮石斛虫草可以一起炖吗?

石斛和冬虫夏草是可以放一起炖,对于肺肾有阴阳两虚的人,滋补效果比单用冬虫夏草会更好。

石斛有很好的滋阴润燥作用,对于肺肾阴虚的滋补作用不错。至于冬虫夏草,则有很好的平衡阴阳、补肾润肺、益气填精的作用。因此,石斛与冬虫夏草的滋补作用有相同之处,只不过冬虫夏草的滋补作用要更强,适用面更广。

二、石斛虫草可以一起炖有什么功效

虫草和铁皮石斛一起食用,既有补益肺肾,又有养胃生津、滋阴清热的作用。对人体的免疫系统有着很好的调节作用,使人体的免疫系统在一个相对好的状态,人体的吞噬细胞增强体内的吞噬能力,更好的清除体内不好的细胞,增强人体产生抗体的能力,这样人体能够更好的抵御疾病,防止肿瘤等一些不良疾病的发生。

此外,虫草和铁皮石斛的联用还有抗疲劳的作用,能够提高机体线粒体的能量,从而使机体的耐寒能力增加。这两者同用,对肝脏有着一个很好的保护作用,有防止肝纤维化的作用。还可以增强肝脏的抗病毒能力,这也是病毒性肝炎常常联用虫草与石斛的原因。

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