孕妇吃铁皮石斛的六大好处

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铁皮石斛因其独特的药用价值和保健功效,被历代医家所推崇,能滋润人体的12大器官,如心、肝、脾、肾、肺、胆、肠、皮肤、骨、胃、眼、咽等。铁皮石斛已被列为“中华九大仙草”之首,素有“千年仙草”、“救命仙草”、“药中黄金”、“软黄金”、“植物黄金”、“中医圣药”之美称。在怀孕中期、后期和产后调养,孕妇是可以吃铁皮石斛,但是不能过量。

下面小编向大家介绍孕妇吃铁皮石斛的六大好处。

孕妇吃铁皮石斛的六大好处

一、促进胎儿发育

孕妇吃铁皮石斛对胎儿有非常好的营养价值,提高孕妇的免疫功能和抗病能力,又能保胎、安胎,有利于增强胎儿的体质和智力。

二、补充蛋白质

100克的铁皮石斛含量中,富含蛋白质26.3克,可很好的满足孕妇孕期对蛋白质的需求。

三、补充元气

如果产妇不加注意,撕裂的伤口就会很容易感染,铁皮石斛具有消炎抗菌、补气补血的作用,产妇生产完除了进食红糖、鲫鱼汤等,多吃些铁皮石斛也是很好的。铁皮石斛能帮助产妇快速恢复元气。

四、延缓衰老

孕妇吃铁皮石斛,可以延缓衰老。铁皮石斛被称为“天然抗衰老神器”,可延缓衰老,推进蛋白质组成,推进细胞成长,增强人的体质,因其含有丰厚的超氧化物歧化酶及维生素C、E,是稀少难得的抗变老良药。

孕妇吃铁皮石斛的六大好处

五、增强体质

产妇生完宝宝后大伤元气,常常感觉乏力、体虚,铁皮石斛含有丰富的石斛多糖能增强人体的免疫力,是滋补产妇的佳品,能增强产妇体质,避免留下病根。

六、调理脾胃

产妇在生产后很容易出现脾胃功能紊乱,而铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用,可以很好地调理脾胃,所以吃铁皮石斛可以缓解产妇脾胃失调的情况。

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