石斛粉泡水喝的功效与副作用

发布:www.39shihu.com 分类: 石斛粉功效 更新发布:2020-04-25 21:35:57 阅读:

铁皮石斛粉可以天天泡水喝吗?铁皮石斛粉泡水喝的作用有什么,石斛粉泡水喝的功效与副作用,今天我们以铁皮石斛粉为例,介绍了铁皮石斛粉泡水喝的功效,石斛粉泡水的食用方法,铁皮石斛粉可以直接兑开水喝。

石斛粉泡水喝的功效

石斛粉泡水和好处非常多,有增加免疫功能,促进淋巴细胞分裂的作用。适量的喝石斛粉泡水能够改善肾阴虚导致的小便短赤、大便干结等症状,还能有效的抑制脾胃病中常见的幽门螺旋杆菌生长,对于萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺旋杆菌阳性病症等有一定的治疗作用,同时还能促进胃液的分泌,增强胃的排空能力,起到助消化的功效。喝石斛粉泡水还能护肝利胆,对于肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病都有调理作用,同时还能滋养肌肤,延缓衰老的作用。

石斛粉泡水的食用方法

铁皮石斛粉一般是将铁皮石斛枫斗及干条研磨成精细粉,细胞打破后,入口即化,更利于人体的吸收,大幅度提高石斛的生物利用率。铁皮石斛磨成了粉可以煲汤、也可以直接冲服,也可以装胶囊,一日三次一次5粒。也可以加入人参、山药、茯苓、苁蓉同服一起打粉同服。

石斛粉泡水喝的副作用

正常人每天3到5克即可起到很好的保健作用,千万要注意使用量,不可过多食用。 石斛具有敛邪的作用,令邪气没有办法发散到体外,所以说如果身体患有温热性质的疾病,那么千万不能够过多的服用石斛,否则不利于身体恢复健康。

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