发布：石斛网 分类： 石斛的功效与作用 阅读：
《本草纲目》记载苁蓉补而不峻，故有从容字号。凡使先须清酒浸一宿，至明以棕刷去沙土、浮甲，劈破中心，去白膜一重如竹丝草样。有此能隔人心前气不散，令人上气也。以甄蒸之，从午至酉取出，又用酥炙得所。
肉苁蓉和石斛都含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分，泡水喝也有补充营养的作用。 除了泡水喝外，铁皮石斛与肉苁蓉也可以一起加入到日常膳食中，泡茶、泡水、煲汤、泡酒、炖肉、熬粥都可以。
石斛与肉苁蓉泡水喝功效价值是比较高的，而且泡水喝的方式更加的方便简单，取肉苁蓉片两片，干片鲜片都可以，铁皮石斛枫斗两颗或者鲜条一根切片。 将材料装入玻璃杯中倒入开水，待水温合适即可代茶引用。 也可以将材料放入锅中煎水10分钟后饮用，可以反复泡3-5次，至无味即可。
石斛是一种营养价值很好的滋补品，它也是一种药用功效很强的中药材。冬天气候寒冷，身体很容易虚弱，而石斛就有很好的养生功效。那么你知道石斛有哪些功效与作用吗？今天39石...
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