老年人吃霍山石斛的好处

发布:www.39shihu.com 分类: 老人功效 更新发布:2019-07-30 20:58:04 阅读:

老年人吃霍山石斛的好处?霍山铁皮石斛对老年人的常规保健作用有哪些?霍山石斛适合老年人嘛?下面39石斛网给大家说说;

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老年人随着年龄的增长,身体各项机能不断下降,常常出现一些疾病,因此老年人更应该注重养生保健,预防疾病,而霍山石斛则是老年人养生防病的上选。下面小编向大家介绍老年人吃霍山石斛的好处。

老年人吃霍山石斛的好处

老年人吃霍山石斛的好处一、保护视力

肝藏血,通于目窍,即眼睛的健康状况反应了肝脏情况,老年人是气虚血亏的体质,肝脏功能减退、藏血少,视力就会受损,老年人出现的白内障也是这样产生的。而长期食用霍山石斛,有助于养肝明目,缓解气虚血亏之症。

老年人吃霍山石斛的好处二、提高肠胃功能

老年人普遍会出现消化不良、胃胀、便秘等情况,都是肠胃功能下降,代谢功能失调引起的,霍山石斛能够健脾益胃,服用霍山石斛一段时间后,会发觉胃口明显好了,消化也好了,胃胀、便秘都不见了。

老年人吃霍山石斛的好处三、增强免疫力

免疫力的高低决定患病的多少,人到老年,免疫力低下,容易受病菌侵袭,各种大病小病也随之而来。霍山石斛中的石斛活性多糖是天然的免疫增强剂,有效增强抵抗力和免疫力,坚固人体无形的防护墙,降低老人患病的风险。

老年人吃霍山石斛的好处

老年人吃霍山石斛的好处四、降低血糖

霍山石斛降血糖的胰内机制可概括为“胰内双激活”,即激活胰岛β细胞增多、α细胞减少,胰岛素水平升高,胰岛素抵抗下降。胰外机制可概括为“胰外双调节”,即抑制肾上腺素引起的肝糖原分解和促进肝糖原合成,从而减少血糖来源,增加血糖去路,降低血糖值。

老年人吃霍山石斛的好处五、软化血管

软化血管,增加血管弹性。血管硬化是老年人普遍存在的问题,心脑血管的硬化也是老年人杀手之一。霍山石斛活性多糖对修复细胞活性,减缓血管细胞纤维化的速度,还有效增强血管的弹性,让老人患上心脑血管疾病的概率降低。

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