干石斛的食用方法

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干石斛的食用方法

前面介绍了鲜石斛的食用方法和保存方法,下面就要为大家详细介绍干石斛的食用方法和保存方法了。首先先从干石斛的食用方法来为大家做介绍~

可以煎汤服用。每次10~30克。养胃生津。 也可以泡水喝,每次3~5克。

如果方便的话,把石斛磨成散,每次3~5克冲服。

石斛的功效:益胃生津,滋阴清热。胃生津,滋阴清热。用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。

用于:

1、胃阴虚及热病伤津证。

2、肾阴虚证。

食疗一日10~15g,鲜品可用30g。煎汤,泡茶,煎膏滋。

温馨提示:鲜石斛比于石斛的清热生津的力量大,一般热病津伤多用鲜石斛,阴虚舌干用于石斛。

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