铁皮枫斗6种食用方法,退烧祛热补肝肾

发布:www.39shihu.com 分类: 石斛的食用方法 更新发布:2019-11-23 23:11:23 阅读:

说到枫斗可能大家不是很熟悉或者很茫然,枫斗是由石斛经过加工制作而成的,而铁皮枫斗也是石斛中的极品。枫斗是一种很有药用价值和食疗价值的一种滋补品,枫斗也可以作为一种中药材,那么枫斗既然作为药材又如何食用呢?下面39石斛网就给大家介绍枫斗的食用方法以及其营养价值。

铁皮枫斗食用方法

铁皮枫斗6种食用方法,退烧祛热补肝肾

食用方法一:延年铁皮枫斗酒

材料:铁皮枫斗250克,生地黄60克怀牛膝30克杜仲20克 丹参20克 白酒10升。

功效:腰腿疼痛,体倦无力,风湿痹等症。补肾,强筋骨,除瘁。

食用方法二:育阴滋肾汤

材料:冬虫夏草、霍山石斛、白芍、山萸肉各15克,桑椹子、女贞子、旱莲草、熟地各25克。

功效:冬虫草既滋肾又补肝,加上霍山石斛、白芍、桑椹子、山萸肉等都是滋阴的中药,适合阴虚人士补肝肾之用。

铁皮枫斗6种食用方法,退烧祛热补肝肾

食用方法三:茶饮料

材料:玉竹、北沙参、石斛、麦冬各15克,乌梅五枚,水煎取汁,加冰糖适量代茶饮用。

功效:可治热病伤阴,或夏天出汗多引起的口干思饮,大便干燥。

食用方法四:新鲜食用

在以前没有抗生素退烧的年代,新鲜铁皮枫斗对小孩的的发热有特效作用,而且没有抗生素的副作用。

对各种发烧引起的发热,只要将新鲜铁皮石斛捣烂和开水吞服,或直接口嚼,或用开水煎煮服,即可起到退烧作用,也可用于成人治虚火牙痛。

食用方法五:泡茶

材料:铁皮枫斗(真品)粉碎成末,3~5克/人/天,沸水冲饮,持续30天有特效。也可将铁皮枫斗加水煮30分钟以上使用,可循环食用。

功效:可清热滋阴,抗疲劳。

铁皮枫斗6种食用方法,退烧祛热补肝肾

食用方法六:膳食食用

可将铁皮枫斗加到日常饮食中,例如炖鸡,炖鸽子。

制作:铁皮枫斗粥:铁皮枫斗5克,梗米50克,冰糖适量;

虫草铁皮枫斗汤:生哈蚧一对, 冬虫夏草5条,铁皮枫斗5克,瘦猪肉200克,陈皮一角。

功效:养阴生津滋补肝肾老幼皆宜。

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