铁皮石斛养生汤做法及功效与作用

发布:www.39shihu.com 分类: 煲汤 更新发布:2020-05-04 23:31:46 阅读:

很多家庭都备有铁皮石斛,今天给大家介绍铁皮石斛养生汤的做法、配料及功效。详细讲解铁皮石斛养生汤做法及功效与作用。

材料:取新鲜铁皮石斛10克、黄精15克、香菇2个、铁棍山药15克、筒子骨及食盐适量,香葱1根;

做法:用料清除杂质、洗净,加水适度煲汤,食前加入切断的香葱和食盐。

功效:此汤能美容养颜、调节内分泌、养护卵巢。调节内分泌、填精增液,对女性润卵养泡、促进卵泡生长等有很好的作用。

铁皮石斛怎么吃,3碗养生汤清肺祛痰睡眠好

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铁皮石斛养生的功效作用

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