海底椰石斛煲汤的做法及功效

发布:www.39shihu.com 分类: 煲汤 更新发布:2020-05-02 13:14:42 阅读:

海底椰铁皮石斛煲汤猪骨汤,有祛燥润肺、美容养颜、增强免疫力的功效,很多美食爱好者找海底椰铁皮石斛煲汤的做法,下面39石斛网小编向大家介绍海底椰铁皮石斛煲汤的做法及功效。

海底椰铁皮石斛煲汤的做法

海底椰石斛煲汤材料:

香猪猪骨500克、铁皮石斛5克、海底椰15克、红枣7个、虫草花15克。

海底椰石斛煲汤做法:

1.将料包中的材料用清水洗干净,铁皮石斛、海底椰清水浸泡15至20分钟,备用;

2.将香猪猪骨洗净,放入料酒、生姜、食盐腌制10分钟;

3.腌制好猪骨后,倒入汤煲中,同时将其他材料一起倒入;

4.武火煮沸后,转文火继续煲1~1.5小时。最后放入盐调味即可。

海底椰铁皮石斛煲汤功效

铁皮石斛滋阴生津,清热润肺;虫草花具有补肺化痰、益肾补虚、增强机体免疫力的功效;海底椰有止咳,清热润肺的功效、红枣补脾益气、养血安神的功效。一起结合用有祛燥润肺、美容养颜、增强免疫力之功效。

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